網(wǎng)絡(luò)成癮改善的方法1、替代療法：可以讓孩子去參加一些集體活動(dòng)，讓家長(zhǎng)帶著去戶外活動(dòng)體育活動(dòng)、社交這些。2、如果用了上面的方法沒(méi)有得到很好的解決問(wèn)題可能需要用。一般都是醫(yī)學(xué)上都用抗抑郁藥。一般來(lái)說(shuō)網(wǎng)絡(luò)成癮改善后孩子的學(xué)習(xí)、睡眠、食欲等等情況都能恢復(fù)如常，才是理想的治果。如果沒(méi)有確定到理想效果就中斷很容易中途而廢。

網(wǎng)絡(luò)成癮的危害癥狀1。向家長(zhǎng)或老師、同學(xué)隱瞞自己上網(wǎng)的事實(shí)。2。因?yàn)樯暇W(wǎng)而與家長(zhǎng)發(fā)生沖突;癥狀3。為了逃避現(xiàn)實(shí)、擺脫自己的困境或郁悶、無(wú)助、情緒而上網(wǎng)。父母對(duì)孩子的一定要重視起來(lái)，的危害是十分大的。孩子長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)容易患上成人慢性非性疾病，等。已經(jīng)被國(guó)際社會(huì)鑒定為精神疾病的一種。長(zhǎng)時(shí)間沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲突出的危害就是導(dǎo)致孩子社會(huì)化大腦的退縮。

假期如何幫助孩子戒網(wǎng)癮，暑假，孩子們“”爆發(fā)的高峰期。網(wǎng)絡(luò)游戲、追劇直播將充斥著孩子的暑假生活，一不小心，整個(gè)假期就浪費(fèi)了。尊重孩子，多一些耐心與溝通。家長(zhǎng)應(yīng)適當(dāng)?shù)亩酱賹W(xué)習(xí)而不是逼迫，多一些鼓勵(lì)，少一些責(zé)備。父母應(yīng)抽出一些時(shí)間，在假期里要多陪陪孩子，與孩子一起玩、一起讀書(shū)、一起做作業(yè)，讓孩子在成長(zhǎng)的路上不孤單。