橫打用板頭擰還是板身？

您好，相對來說，板頭的力臂效果相對更好。能夠發揮相當于鞭梢的作用，是力的集中體現。我們常說將力串到板頭，就是這個意思。但擰拉擊球時，要完成一個好球還有很多其他因素。昨天晚上在球館練正手（我高拋發下旋，在對手回搓長球后，接正手拉），發現總是一板拉不死對手。如身體迎前參與、擊球部位、擊球時機、放松與緊張的協調關系，發力方向板型等因素。更重要的還是要用心體會當時的感覺，然后記住這種感覺。

1、“長球先一落點近邊線，短球先一落點近網”，這一概念已被大家熟記，指的是這樣做更容易發出相應的長球和短球來。我認為比賽中，需要的就是無論先一落點在哪，通過摩擦、力量及入射角的調節都能發出高質量的長球和短球來，這樣才會更具迷惑性。

2、身體的引導很重要。馬琳也曾經說過：每次發球都要有向發球方向點一下的感覺。

3、手指的運用。下旋、側下類發球，拇指的壓拍非常重要，沒有拇指壓拍的下旋類發球，揮拍時受小臂骨杠桿的影響容易出現走直線問題，而高質量的強下和側下旋是需要略向下彎曲的弧線來保證。

4、手腕的控制。好多業余球友有一個錯誤認識，就是手腕揮動得越大、球就越轉，實踐中并非如此，引拍時手腕要虛一點，便于手腕加速，拍子與球分離的瞬間，手腕要保持適度緊張并有個瞬間暫停，力求把大的動量傳遞給球。第二：在平時的練習中要敢于上手，敢于進攻，別怕失誤，練得多了，時間長了，失誤自然會降低了，形成這樣的思維后，就敢于拼搏了。球與拍子分離后，手腕才可放松，并加上其他多余的假動作來迷惑對手。

5、腰的運用。正手位發球時，拍觸球瞬間腰部要有左轉動作（以右手為例），這一動作在發直線球時起加力、協調的作用，在發斜線球時，形成虛晃動作。反手位發球時，持拍手向前用力時，腰部要略向后做退讓動作，有力于增強發力和銜接發球搶攻動作。

橫板正手生膠進攻一般擊球的中部略偏上一點的位置。

正手滑板

在掌握了扣殺、弧圈球等力量型的進攻技術后，接下來可以嘗試一下正手的滑板技術。生膠除了可以打出快速的扣殺（包括彈擊）之外，容易打出滑板也是它的特點之一。對于正手滑板擊出的球，對方往往很難處理。二、板面角度，（1）發側上旋球時，拍面直立，角度大約在90度左右，并向右傾斜10度左右，否則易易砍漏。利用生膠快速多變的特點，出其不意，攻其不備，在比賽中起到四兩撥千斤的作用。

球在膠面上滑過的感覺。正膠在擊球時球與膠粒接觸面積較小，因此不易受到來球旋轉的影響。滑板技術正是利用了這一特性。滑板的揮拍與身體運動的方向相反，容易迷惑對方，經常能夠起到出其不意，攻其不備的作用。

正手滑板時，重點不是將球擊出，而是讓球在膠面上滑動的感覺，把球送出去。這樣打出的球很飄，落點往往出其不意而且很刁鉆。令對手感到很別扭，很難處理好。