給孩子找到發(fā)泄情緒的合理出口。當(dāng)孩子情緒糟糕、痛哭流涕的時候，家長可以坐在一邊靜靜陪著，不能指責(zé)。因為，此時孩子需要的是一種宣泄和共情，不是指責(zé)。家長要作為一個容器涵容孩子的情緒，并同時把正面情緒反饋給孩子。孩子哭過了發(fā)泄了，情緒被看到了被接納了，得到正常流淌了，無名火就會逐漸熄滅。這時，家長可以和孩子心平氣和地探討事情的經(jīng)過，找出合理的解決方案。例如，可以提醒孩子寫寫日記，把一天的情緒梳理一下，這樣孩子情緒就容易平復(fù)。

青少年的行為有明顯的差異。在行為方式上，極其隱蔽，通過書信、電話或者網(wǎng)絡(luò)等傳遞感情，進行秘密的溝通和感情交流，家長和老師難以發(fā)現(xiàn)，但也有青少年會公開他們的關(guān)系，在許多場合出雙入對。對家庭的損害，兒童學(xué)習(xí)不只成果較差，還厭學(xué)、逃學(xué)打亂課堂秩序，因而常常被教師叫去批判，使家長惱羞成怒，回家后便對孩子實施、棍棒教育。

當(dāng)師生關(guān)系融洽，學(xué)生覺得老師喜歡他、欣賞他時，學(xué)起來就會覺得特別有勁。因此，教師應(yīng)深入到學(xué)生中去，與他們談心，傾聽他們的心里話，在摸清情況的前提下，進行分析歸類。維護學(xué)生自尊心，幫助學(xué)生樹立高度的自尊心是施教成功的鑰匙，對此，無淪是教師還是家長，都要充分向?qū)W生表現(xiàn)對出熱忱、喜愛和重視之情。孩子的模仿能力很強，如果父母自己都時常跟愛人頂嘴，跟老人發(fā)生沖突，那管教孩子的力度就可想而知了。

家長對孩子的關(guān)愛很重要，對孩子的缺點，應(yīng)實事求是地加以分析、開導(dǎo)；對孩子的要求不能過高過急，有點滴進步就應(yīng)肯定和鼓勵，以增強孩子的自信心。青少年心理健康素質(zhì)是指青少年在遺傳和環(huán)境共同作用下形成的一些內(nèi)在的，相對穩(wěn)定的心理素質(zhì)。這些心理素質(zhì)影響或決定青少年的心理，生理和社會功能，從而影響他們的心理健康狀態(tài)。